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人気のストレス発散に役立つゲームアプリおすすめ10選比較

日々ストレスを感じている人も多いでしょう。そんな人に特におすすめのストレス発散に役立つゲームアプリ10個を紹介します。

学校で勉強したり、会社で仕事に勤しんだりと、毎日何かと忙しい現代人。 日々忙しく過ごしていく中で、ときにはストレスに悩まされることもあるでしょう。 ストレスを感じないようにするのは、なかなか難しいことですが、上手なストレス発散を心掛ければ、毎日を有意義に過ごしていくことができるかもしれません。

ここでは、ストレスを感じたときにぜひ役立ててほしい、おすすめのゲームアプリについて紹介していきます。手軽なストレス発散方法を探しているという人は、ぜひ参考にしてみてください。

ストレス発散に使えるアプリとは?

アプリストアには、スカッと爽快な気分を味わうことができる、楽しいアプリがたくさん配信されています。 さまざまなジャンルのアプリが用意されているので、ぜひ自分に合ったものを探してみてください。

気持ち良さにハマるパズル系

パズルゲームの中にも、いろいろな種類のゲームがあります。 物理演算を取り入れたシューティングパズルや、連鎖で次々とブロックが消えていく3マッチパズルなどは、手軽に爽快感を感じることができるでしょう。 気持ち良さを倍増させてくれる、派手な演出が施されているゲームも多いので、パズルが好きな人はぜひプレイしてみてください。

刺激的な破壊系

現実世界で物を破壊する行為は、何かと支障をきたすものですが、ゲームの世界であれば問題はありません。 思う存分いろいろなものを壊して、ストレス発散をしてみてはいかがでしょうか。 普段やりたくてもできないことを、ゲームで疑似体験することができ、気分もスッキリすることでしょう。

癒しのヒーリング系

静かな癒しを求めている人には、ヒーリング系のゲームアプリがおすすめです。 音楽や効果音でリラックスしたり、美しいグラフィックを眺めて心を落ち着けたりすれば、日頃のストレスもだいぶ軽減されるのではないでしょうか。

思わず笑うコミカル系

笑いには、人を心身ともに元気にしてくれる効果があります。 ついつい笑ってしまうような、面白い世界観のゲームをプレイすれば、落ち込んだ気持ちもどこかへ行ってしまうかもしれません。 好きな雰囲気のゲームアプリを見つけて、気が晴れるまで楽しんでみてください。

ストレス発散アプリはこんなときに活用しよう!

自分のストレスを発散させてくれるゲームアプリが見つかったら、ぜひ日常生活に取り入れてみてください。

仕事の上司に理不尽な注意を受け、イライラしたときには、破壊系のゲームアプリに怒りをぶつけ、思いっきり気分を晴らしてみましょう。 現実にふと嫌気がさしてしまったときには、理想の世界を描いた、恋愛系のシミュレーションゲームに浸るのも良いかもしれません。 ちょっとしたスキマ時間を利用して、手軽な気晴らしをしたいときには、パズルゲームがぴったりではないでしょうか。

さまざまなシチュエーションに合わせて、ゲームアプリを使い分ければ、上手にストレスを発散できることでしょう。

おすすめアプリの紹介

トゥーンブラスト (Toon Blast)
0円(税込)

もやっとしたこの気持ちを忘れるパズルゲーム「トゥーンブラスト」では、ロケット、爆弾、ハンマーにボクシングローブでパズルのブロックを一気に消してスカッと爽快感あふれるアドベンチャーパズルゲームが楽しめます。
かわいい動物キャラクターと一緒にパズルステージをクリアして、スターを集めてすごい報酬をゲットしていきます。
Facebook連携をするとプレイ中の友達とランキングの競い合いができるようなる他、チームを結成することもできるようになります。
ブロックを爆発させてストレスを発散させながらパズルワールドの頂点を目指しましょう!

世界感染 - バイオハザーズ シューティング
0円(税込)

「世界感染 - バイオハザーズ シューティング」は、世界を滅ぼそうとする殺人ウィルスを殲滅していくシューティングゲームです。細菌型の敵を相手に、100種類以上の対ウィルス装備で爽快なシューティングバトルを楽しめるのが特徴です。

制限時間は30秒。上下左右にスワイプするだけでどんどんウィルスを撃退できます。豊富な兵器をグレードアップすれば、パワーアップした機体でスリリングかつ爽快な攻防戦を繰り広げられるでしょう。

ストレス解消ゲーム
0円(税込)

「ストレス解消ゲーム」は、画面内に落ちてくる「モヤっと」たちをタップで消していくだけのシンプルなゲームです。連続タップで「モヤっと」を消すことで、フラストレーションの発散を狙えます。境界線を越えられるとゲームオーバーになるので、渾身の連打で「モヤっと」たちを退治しましょう。

また、100個の「モヤっと」を消すと「安らぎ壁紙」を手に入れられます。可愛い特典を集めながら、簡単ゲームでストレスを発散しましょう。

パソコン破壊
0円(税込)

「パソコン破壊」は、30秒間のタップで画面内のパソコンを破壊するストレス解消ゲームです。毎日のデスクワークにうんざりしたときなどは、パソコンをボコボコに殴れば少しすっきりするかもしれません。実際のパソコンは破壊できませんが、ゲームであれば心起きなく破壊できます。制限時間のある通常モードに加え、ひたすらパソコンを破壊するフリーモードも用意されているので、イライラが無くなるまで、心おきなく破壊行為を楽しみましょう。

「Smashy Office」は、デスクを殴り、パソコンを吹き飛ばし、これでもかとオフィスを破壊していくアクションゲームです。仕事への鬱憤が溜まったときなどのストレス発散ゲームとして遊べるのが魅力です。

スーツ姿のサラリーマンがバットを握り締めてオフィスを破壊する姿は、まさに会社に対しての不満をぶつけているかのよう。背後から迫ってくる壁や、ロボット警備員を回避しながらオフィスの破壊を楽しみましょう。

心理診断メーカー
0円(税込)

「心理診断メーカー」は、簡単なテストから自分の心の状態をチェックできる心理ゲームアプリです。「ストレス」と「メンタル」の2種類を診断でき、結果に対して一言アドバイスを貰えます。いくつかの質問にチェックを付けるだけなので、隙間時間で精神状態を確認できるのが魅力。自分でも気づかない間に溜めているストレスを、アプリを通して知ることができるかもしれません。日々の仕事に疲れを感じたときこそ、自分の精神状態を知っておきましょう。

ストレス発散!頭を使う気持ちいい脳トレゲーム-プチ記憶力
0円(税込)

「爽快!脳トレパズル-プチつぶし」は、ストレス発散に使うプチプチつぶしをアプリで楽しめる脳トレゲームです。色のついたプチプチつぶしはパズル要素も高く、遊びながら脳の老化を抑えるトレーニングができます。

脳トレのルールはとても簡単。色分けされたプチを見つめて場所と配色を覚えたら、3秒後に消えたプチを記憶を頼りに消していきます。色や記憶で脳を刺激するので、継続すれば記憶力や、想像力、直感力の向上が期待できるでしょう。

ママにゲーム隠された
0円(税込)

「ママにゲーム隠された」は、隠されたポータブルゲームを部屋の中から探し出すコミカルな脱出ゲームです。室内を探って見つけたアイテムを使い、ママに見つからないようにゲームを探し出すのが目的です。

初心者向けの難易度なので、1ステージ数分程度でテンポ良く攻略を進められます。全30ステージという短さで、隙間時間の暇つぶしにも最適。最終ステージには、クリアした人だけが得られる感動のストーリーが待っています。

「組体操タワー崩し」は、一番上にのったキャラクターを落とさないように組体操ブロックを消していくカジュアルゲームです。

タワーは果てしなく高く続いており、一番下まで到達することはありません。どれだけタワーを崩壊させずにスコアを伸ばせるかがポイントです。組体操のタワーをひたすら消していくのは、どこかシュールな面白さがあります。ガチャを回せば新たなてっぺんキャラクターも手に入るので、コレクター心を満たしながらいろいろな形のブロックを消していきましょう。

バイクレース レースゲーム (Bike Race)
0円(税込)

「バイクレース」は、ジャンプやウィリー走行、ループなどを駆使して、さまざまなコースを走り抜けていくバイクレースゲームです。画面右側を長押しして走行、左側をタップしてブレーキと、操作方法はいたってシンプル。スマホを傾ければバイクがコントロールできるので、バランスを崩さないよう上手く操作しながらゴールを目指しましょう。高くジャンプしたり、1回転したりと、コースを疾走しているときの気持ち良さは格別です。マルチプレイにも対応しているため、友達を誘って対戦してみるのも面白いでしょう。

おすすめ人気のストレス発散に役立つゲームアプリ比較表

yukiko maruyama
Rie Murata
Kotaro Iwata
Tuokio Inc.
Rie Murata
Peak Games
Lisfee, Inc.
hap Inc.
Shion Honda
Top Free Games
商品名世界感染 - バイオハザーズ シューティングストレス解消ゲームパソコン破壊Smashy Office心理診断メーカートゥーンブラスト (Toon Blast)ストレス発散!頭を使う気持ちいい脳トレゲーム-プチ記憶力ママにゲーム隠された組体操タワー崩しバイクレース レースゲーム (Bike Race)
価格0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)0円(税込)
特徴ウイルスパニック爽快シューティングアプリストレス解消にぴったりのアプリパソコン破壊オフィスを破壊してストレス解消できるアプリ簡単に心理診断できるアプリクレイジーなカートゥーンワールドで楽しくパズルアドベンチャーゲーム脳トレもできるストレス発散アプリ探しものを見つけてストレス解消できるアプリ組体操を崩してストレス解消できるアプリ自由にバイクを操れるアプリ
容量145.5MB8.8MB12.7MB103.6MB4.9MB313.5MB57.2MB36.4MB150.5MB170.6MB
カテゴリゲームメディカルゲームゲームブックゲームゲームゲームゲームゲーム
対応端末iOS 9.0以降iOS 6.0以降iOS 10.0以降Android 要件4.0.3 以上/iOS 7.0以降iOS 7.0以降Android4.1 以上/ios7.0以降iOS 9.0以降Android 要件2.3 以上/iOS 6.1以降Android 要件4.1 以上/iOS 9.0以降Android 要件4.2 以上/iOS 8.0以降
有料サービス
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まとめ

以上、おすすめのストレス発散に役立つゲームアプリ10選を紹介しました。各アプリを比較して、使いやすいと思ったものをインストールしてみましょう。あなたの生活にぴったりのアプリに出会えることを祈っています。

この記事を書いた著者たち
my365 アプリ編集部

my365アプリ特集です。おすすめのアプリを紹介していきます。

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